A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Only variable references should be returned by reference

Filename: core/Common.php

Line Number: 257

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/data/accounts/l/leadmedia/data/www/kolobezkaprodospele.cz/system/core/Exceptions.php:185)

Filename: core/Security.php

Line Number: 189

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/data/accounts/l/leadmedia/data/www/kolobezkaprodospele.cz/system/core/Exceptions.php:185)

Filename: libraries/Session.php

Line Number: 672

Koloběžka pro dospělé - tipy na super koloběžky pro velké

Koloběžka pro dospělé

Vybíráme nejlepší velké koloběžky

Archiv novinek

K čemu je dobrá jízda na koloběžce?

Pravidelná jízda na koloběžce je blahodárná k vašim zádům, a to je vědecky dokázané! Při jízdě zapojujete snad všechny svaly těla. Zejména jsou ovšem posilovány: svaly kolem páteře - krční, hrudní a zádové svalstvo horní a dolní končetiny - pažní svaly, pánevní dno, zpevňuje hýžďové svaly a svaly lýtkové, stehenní i holenní břišní svaly - kolobrnda vám zpevní břicho Ono se to nezdá, ale jízda na dvou kolech (i na rovince) je velmi náročná. Námahu vynaloženou pro ujetí 1 km můžeme srovnat s 200 dřepy! Při jízdě na koloběžce netrpí klouby a páteř! Na rozdíl od běhu tolik netrpí klouby…

Zveřejněno: 10. 09. 2013